miércoles, 5 de diciembre de 2012

Específico I carrera por montaña La Manga Club

Hoy hemos llevado a cabo un entrenamiento por la zona del monte de Cenizas y el LLano del Beal. En el post anterior comenté que hasta Enero no volvería a la montaña, pero después de estar como parte de la organización en la Cartagena Trail no he podido aguantar más tiempo sin pisar la montaña. Y el "Maestro Juande" propuso ir a alguno de sus específicos y no dudé un segundo en apuntarme.

Hemos salido a las 9 y media de la zona de los campos de fútbol del campo de golf, dirección monte de las Cenizas, y con un grupo de muy buena gente. La verdad es que las sensaciones han sido espectaculares, hemos ido a un ritmo muy suave, a modo toma de contacto, pero hemos tenido zonas muy divertidas donde hemos subido el ritmo, tanto subidas con un desnivel increíbles como bajadas y zonas técnicas.
!Cómo echaba de menos la sensación de correr con los pies hasta arriba de arena!



Endomondo Corriendo Workout:  15.84 km in 1h:50m:44s

Os dejo algunas fotos del entrenamiento:

Por algo se llama a esta bajada "Las Croquetas".

Bajada de las croquetas.
No todo fueron bajadas divertidas.
Equipazo!





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